Stage Tantra Murielle Sitbon

Nous sommes en 2017, j’ai à coeur de sauver mon couple. « Par hasard », j’entends parler de Slow Sex. Je découvre les livres de Diana Richardson et "The Making Love Retreat" qu’elle propose avec son compagnon Michaël.

J’en parle à mon mari qui accepte de partir au printemps pour la retraite Amour en conscience d’Anne et Jean-François Descombes, leurs disciples. Les enseignements de Diana, de Barry Long et d’Osho sont une révélation pour moi. Le Tantra entre ainsi dans ma vie, comme une évidence, dans la continuité des thérapies et explorations psycho-corporelles expérimentées jusqu’alors.

De retour à Paris, je poursuis la pratique avec Avi Fédida (Être Plus). En parallèle, je me forme auprès de Véronique Thomann (Corps et Âmes) à Chakradance, une danse-thérapie basée sur le Kundalini Yoga et la psychologie de C.G. Jung, et deviens facilitatrice certifiée en juillet 2018.

Ce chemin que j’emprunte m’éloigne de plus en plus de mon mari qui n’y est pas sensible. Malgré nos liens profonds et notre passion commune pour la musique qui a donné naissance à un album autoproduit (Dentelles & Dents de Scie - Gomara, octobre 2013), nous finissons par envisager le divorce. Je décide alors de démissionner de mon poste de juriste experte en propriété intellectuelle, après 20 ans de bons et loyaux services, et de quitter Paris.

Je passe l’année 2019 à structurer mon activité sous le nom de Rouge Violet, tout en cherchant ma nouvelle région d’accueil. Je m’installe en pays nantais en février 2020, un mois plus tard nous sommes confinés. Pendant ce temps suspendu, j’écris un livre, un guide pratique destinés à tous les dirigeants et entrepreneurs humanistes, pour aligner l’être et le faire (Chakras & Business – les 7 clés d’un business aligné et puissant, août 2022, Jouvence).

Puis le Tantra se rappelle à moi. J’ai l’occasion d’assister Françoise Hermier (Love Métamorphose) en 2021 et d’assister/coanimer avec Benoît Meudic (Tantratrika – initié par Sudheer Roche) en 2022 à l’Espace des Possibles. Alors que je facilite déjà Chakradance dans cet esprit tantrique, je sens alors l’appel de l’intégrer nommément à mes ateliers et stages.

Au printemps 2023, je me forme au massage tantrique avec Agnès Desnos (Tantra-Tara). Puis, à l’automne 2023, j’entame une formation de sexothérapeute avec Alain Héril.

Ma vision du Tantra

Le Tantra est une voie d’éveil, de découverte de soi, de liberté d’être et d’Amour. Avec autant de profondeur que de légèreté, il m’accompagne au quotidien pour cheminer vers davantage de présence, d’authenticité et de sacré.

Présence :
À pratiquer cette pleine conscience à mon corps, mes sensations, mes ressentis, mon souffle, à porter ce regard intérieur sur ce qui se passe en moi, je me relie aux battements de la Vie, à l’écoute de mon essence. Mon corps, entièrement sensible, regorge de vitalité. Comme l’enfant, je peux me connecter à la spontanéité de l’instant, m’ouvrir à l’expérience en toute innocence, et vivre l’émerveillement.

Authenticité :
À chaque instant, je choisis d’oser être moi-même, exprimer mes besoins, poser mes limites, suivre ce qui est juste pour moi en priorité, sans me laisser absorber par l’autre, en prenant la responsabilité de ce que je vis. Par là même, le Tantra m’aide à délaisser les masques ou rôles, à sortir de mes schémas et conditionnements, à guérir mes blessures, à retrouver confiance en moi, en l’autre, en la Vie.

Sacré :
Il n’y a rien à faire. Juste me détendre. Et accueillir. Ouvrir les bras et le coeur à tout ce qui est, en toute bienveillance, dans le non-jugement. Dans cet espace, je célèbre l’union de toutes mes dimensions, physique, émotionnelle, mentale, spirituelle, ainsi que celle du Masculin et du Féminin en moi. J’apprends à m’aimer totalement, à semer l’Amour autour de moi et à recevoir. Je souris à la Vie, précieuse, subtile, et je l’honore sous toutes ses formes.

                Je tiens à te remercier profondément pour cette symbiose d'amour que nous avons pu vivre grâce à toi. Je suis bercée par cette découverte qui initie une nouvelle étape de ma vie.(Marie, mars 2023)

                   Merci pour ce voyage, cette énergie qui a pris racine en moi. J'ai trouvé tes propositions, le rythme, le mélange, parfumés d'une belle force protectrice. Du jeu, de la joie et du coeur. (Nicolas, mars 2023)